来大姨妈可以打耳洞，但是不建议来大姨妈时打耳洞。因为打耳洞不是急诊指征，可以选择其他时间。女性月经期，是非常特殊的一段时间，其实每个月，就3-7天左右的时间，由于激素水平的迅速波动，会导致子宫内膜脱落、宫颈口开放、阴道出血，处于失血状态，免疫功能较差。这时由于激素水平的变化，可能身体浮肿，胃肠道蠕动、消化能力差，没有食欲、情绪波动、容易发火和忧郁，所以不应该选择身体很低潮的状态下，处理没有必要的事情。
因为免疫力较低，耳洞本身感染的发生率较高，而且正在流血的状态下，凝血功能可能也会差，会容易出血，打耳洞又感染了，很遭罪。
所以在来大姨妈期间，应该听听音乐，让自己放松，喝点红糖水、注意保暖，情绪很好的度过，不要给自己太大的压力。