无论是男孩子，还是女孩子，正常的青春期发育规律一般分为5期。
1期是没有发育，也就是青春期之前的状态；2期是青春期发育的初期，一般女孩子是10岁左右开始，男孩子是12岁左右开始；2-4期的时候，就是随着发育，到了青春期发育的中期，中期可能会出现腋毛的生长。
特别是到了4期以后，也就是4-5期的时候，无论是男孩子，还是女孩子，都会出现非常明显的腋毛发育。没长腋毛的孩子是在青春期末期之前，也就是青春期中期，甚至在青春期初期，因此这个时期孩子能长高，而且是处于长高的快速增长期。
这个时候的孩子，一定要注意补充足够的营养，特别是补充优质蛋白质，还有补充微量营养素，比如维生素A、D、钙质，还有足够的睡眠、足够的运动，来帮助孩子快速增长。此外，这个时期要注意，有条件的可以到个正规医院找专业医生，来监测孩子的骨龄，通过骨龄还可以预测孩子长 高的空间。
因为到了青春期的孩子，骨龄基本上就大了，如果还没有长腋毛，但是骨龄明显提前，可能会影响到孩子将来的身高生长，也就是缩短了孩子的长高空间。