晕车贴主要贴在耳后没有头发的位置，双侧都可以贴。对于成人可以贴1片，一般一侧就可以。对于6-15岁的儿童每次可以贴半片，贴到一侧的位置，耳后两边都可以。如果需要连续贴，可以连续贴2贴以后，中间间隔6小时再贴第3贴，可以同时贴也可以单侧地贴。
对于比较轻的晕车患者，用晕车贴可以有效的控制症状。但如果是晕车比较严重的患者，建议在上车半个小时之前，或者1小时之前可以选择比较合适的晕车药，比如苯海拉明、胃复安等防性的用药。上车以后尽量做到不要看手机，另外要坐在比较通风的位置，可以有效的减少晕车的发生。另外还要注意，可以带一些小零食，比如酸的柠 檬片，或者山楂片等比较开胃的食物。如果一旦有恶心的情况发生，可以口含起到健胃的效果，也可以有效的预防晕车。