食物嘌呤含量多少以下痛风患者可以吃

痛风患者要求低嘌呤饮食，低嘌呤饮食即100mg的食物中嘌呤含量<25mg。低嘌呤饮食包括米饭、面条、水果蔬菜等，所以痛风患者完全可以食用米饭、面条、馒头、水果蔬菜。

牛奶、鸡蛋也可食用，但需控制量。一天喝250ml的牛奶，吃一个鸡蛋，完全符合标准和要求。