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肾阳虚怎么办

发布时间: 2020-01-19

视频内容

肾阳虚的发病因素有很多,如果是先天不足或年龄增大,慢慢衰老,在平日里适当的吃温热的食物,如姜、狗肉、羊肉、海参等。如果患者是由于疾病发生到严重的阶段,产生肾功能受损,累及到肾导致肾脏阳气衰弱,需要治疗原发病,饮食与药物可以一起综合调治。如果是房事过度,需要控制性生活的次数,或者适当增加食补,如吃猪肚、羊骨、猪肾、鲈鱼、鲶鱼、黑豆、红豆、黑米、核桃仁以及红枣等,必要时要来医院就诊。
过度的恐惧压力过大,生活不规律等也可能造成肾脏的损伤,尤其是亚健康的人群,更应该放松心情,合理安排工作时间,经常锻炼,会生活更健康。

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