孕妇烧心怎么办

孕妇烧心是妊娠期比较常见的症状，主要原因是妊娠期子宫增大后，使胸部和腹部之间的膈肌抬高，从而压力改变，导致胃和食管反流，胃液反流后出现食道黏膜灼伤，引起患者有胸骨后的烧灼感。对于出现烧心症状的孕妇。可采取下列措施：
1、建议尽量食用流质饮食、容易消化的饮食，减少发生胃食管反流的情况；
2、孕妇在睡觉时，可以采取头高位的体态，在背部或头部用垫子将上身稍微抬高10°-15°，可以减少胃食管反流发生；
3、衣着方面尽量的穿宽松的衣服，减少对胃部压迫，也可以减少胃食管反流，而减轻上述烧心症状。