血糖6.5mmol/L，如果是空腹血糖则属于升高，需要进行控制。对于空腹血糖，指停止饮食8个小时以上所测得的血糖，正常范围是3.9-6.1mmol/L。血糖≥7mmol/L诊断糖尿病，血糖6.1-7mmol/L称之为空腹高血糖，属于糖耐量异常阶段。糖尿病早期将来会逐渐发展为糖尿病，因此对于空腹血糖6.5mmol/L的病人，需要积极饮食控制，加上运动治疗，使血糖尽量恢复到正常状态。
对于餐后血糖，指进餐第一口算起到整2小时的时间所测得的血糖，正常范围是3.9-7.8mmol/L，因此餐后血糖6.5mmol/L的水平则属于正常范围。