孕妇可以吃肉桂，肉桂里面含有矿物质及微量元素，对孕期保健或孕期营养有很大帮助。食用肉桂有以下几点注意事项：
1、肉桂含糖分较高，对于血糖异常孕妇或糖尿病孕妇来说，吃肉桂要谨慎，可能会让血糖快速升高，对孕妇、胎儿造成不利影响；
2、正常孕妇也不能过多食用肉桂多，肉桂含糖分较高，吃得过多或者食用频繁，会导致孕妇体重增长过多，对孕妇和胎儿造成不利影响；
3、肉桂食用过多会导致胃液过度分泌，增加孕妇烧心、胃肠蠕动加快或者变慢等不适感觉。
因此，孕妇可以吃肉桂，但是不能多吃，吃的频率也要降低，血 糖不好或者肥胖孕妇更应该少吃或不吃。