小儿健脾开胃食物的选择一般应根据小儿体质状态进行,按中医理论认为,根据小儿生理病理特点考虑,小儿在健胃、开胃、健脾药物上,一般要采取药食同源药物,尽量少给一些纯药物性的东西。药食同源的药物可以用莲子肉、荷叶、陈皮、谷芽、焦山楂、炒六曲等,用以上这些东西来调整胃肠功能,可以做到健脾开胃,有助于调理机体功能。