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医生辟谣:醋泡鸡蛋能降高血压?

魏晓冬心内科主治医师
哈尔滨市第一医院三甲
有些患者朋友们会问,醋泡鸡蛋能不能降血压?是不是降血压的一个秘方?首先告诉大家,这是一个伪科学,是一个不实的言论,并不能降低我们的血压。如果想要更好地去稳定血压、降低血压,那么我们还是应当走正规的途径,比如说口服降压药物,积极配合生活方式干预改善。但是患者平日里可以吃醋,可以吃鸡蛋,也可以吃醋泡鸡蛋,那么这个食物本身对我们的身体健康是没有任何危害的,而且鸡蛋富含丰富的蛋白质等营养成分,是鼓励大家吃鸡蛋的。但是对于有心脑血管疾病的人,我们建议1天吃1个鸡蛋就可以了,不需要1天吃过多的鸡蛋,无论是什么食物,吃得过多都会对我们的心脏、肾脏、肝脏等等造成一定的负担,所以说我们要适量地去食用,1个完整的鸡蛋即可,也不用不可以吃鸡蛋黄,鸡蛋黄也可以正常食用。那么如果说确诊高血压了,那么我们不要去寻找什么捷径或者是秘方,我们就按正规的方式去治疗,对我们的身体健康才是最有益的。
2025-04-25
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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