更年期关节痛能自愈吗？答案揭晓！

大家好，我是妇科邹医生，今天来和大家聊一聊更年期关节痛能不能治愈，关节痛与体内的雌激素水平下降有关，雌激素减少会使骨质流失加快，关节软骨代谢异常，如果是轻度的关节痛，通过调理生活方式有可能自愈，比如适当的休息，减少关节过度使用，避免长时间站立或行走，保持均衡的饮食，摄取足量的钙、维生素D等食物，像牛奶、豆浆、鱼类，通过适当晒太阳也能增加钙的吸收，如果骨质疏松严重，疼痛比较重，自愈的可能性就比较小，应该及时到医院就医，根据医生的指导适当补充钙剂、雌激素等，还可能要进行一些物理的治疗缓解关节的疼痛