风池穴位于头项部，即颈部后方后正中线两侧各有一个。在其中一侧的枕骨下方即头骨下面可以摸到斜方肌和胸锁乳突肌两条肌肉，两条肌肉的终点，头骨下方可以找到风池穴。风池穴是少阳经的穴位，主治范围非常广，最常见的是小时候做眼保健操中就有风池穴，说明风池穴对头面、五官的疾患疗效比较好。主要作用如下：
1、头晕、头痛，无论是前额头痛或两侧偏头痛，都可以选择风池穴；
2、双目干涩、红肿热痛、迎风流泪、近视、花眼，也可以选取风池穴；
3、感冒、发热引起的颈部疼痛、全身疼痛、骨节疼痛、关节疼痛，同样可以选取风池穴；
4、高热、神智昏迷、眼花、目眩这种情况 ，同样可以针刺风池穴进行缓解。