腰椎4-5椎间盘突出？有这些治疗方法

腰椎4-5椎间盘突出，这些方法教你告别疼痛。腰4-5椎间盘突出可引起两类疼痛，一类是无菌性炎症引起的疼痛，往往是在腰部，另一类是神经病理性疼痛，那么往往是沿着下肢放射一直到足部。那么对于腰痛，我们可以使用一些常规的非甾体类消炎药，比如塞来昔布、美洛昔康来消除炎症，缓解疼痛。而对于神经病理性疼痛，我们可以使用一些抑制神经痛的药物，比如普瑞巴林、加巴喷丁，同时可以使用甲钴胺片和维生素B6片来营养神经，这样就可以很好的来缓解下肢的放射痛和麻木。那么除了药物治疗以外，我们还可以适当的要改善不良的生活习惯，比如要避免久坐，避免弯腰劳动，同时可以进行一些腰部的功能锻炼，比如做飞燕式的动作，进行游泳训练，都有助于增强腰肌，同时还可以使得突出的椎间盘部分的回纳。