胸锁乳突肌位置公开，你了解自己的身体吗？

胸锁乳突肌，是颈部两侧的一对肌肉。大家可以看一下，这个两侧，这样的一个胸锁乳突肌。那么它是由两个头组成，胸骨头，起自胸骨柄的前面，胸骨柄前面胸骨柄的前面。那么锁骨头，起自锁骨内侧1/3上缘。两个头在上方汇合后，斜向后上方，后上方，止于颞骨的乳突及上项线外侧的1/3处。胸锁乳突肌在体表位置，可以通过锁骨上窝来辨认。上窝、小窝，两个头之间形成一个三角间隙。那么胸锁乳突肌，它的功能可以表现为收缩时，可以使头部向一侧倾斜，并转向对侧。那么如果两侧收缩时，使头部向前屈，或在寰枕关节的作用下，使头部向后仰。此外胸锁乳突肌，在上固定时还有向上提胸廓，辅助呼吸的这样的一个作用。那么胸锁乳突肌损伤，可能引起一系列的症状，包括头部头疼，面部、眼眶及下颌部的疼痛，耳后部的疼痛，以及平衡问题，比如像头晕、恶心，走路不稳，以及视觉障碍等等。那么如果出现胸锁乳突肌损伤或劳损，这需要通过物理治疗，适当的拉伸、按摩来促进恢复。那么了解胸锁乳突肌的这样的一个位置和功能，对于预防颈部的损伤和维护颈部的健康也是有着非常重要的一个作用。