乳房一碰就疼,说明乳头很敏感,要看乳头是不是发炎了,乳头表面红不红,有没有出脓、出水的地方。乳腺增生和乳痛症,可以导致乳头一碰就疼。双侧乳房疼痛敏感程度不一样时要特别注意,是疾病的信号,一侧乳房对疼痛特别敏感,是乳房有病的征象之一,最轻的疾病是增生,最重的可能有其他疾病。所以,一侧乳头敏感程度加重,一侧乳晕颜色加深,都要引起注意,是疾病的信号。