冬瓜和荷叶日常在生活中不是当药物的时候也经常用到，冬瓜性偏凉，一般都是在夏天更多的使用冬瓜，本身有很好的清热祛湿的作用，对于体质痰湿重、湿气比较重的人，用冬瓜比较合适。一方面荷叶上升人体的清气，能够让人体的胃气生发，胃气生发的时候，一般人的食欲、胃口会改善，会增加患者的食欲。
另一方面荷叶有一定的祛湿作用，通过身体脾胃之气达到祛湿的作用，冬瓜和荷叶两个配在一起，主要起到提升脾胃功能，同时通过小便祛除人体的湿气、改善食欲。对于体质偏胖或者下肢伴有水肿、小便不通畅的人，可以适当的用冬瓜荷叶茶来健脾、升清祛湿。