髌骨护膝较为有用，若护膝的髌骨部位存在圆圈或加强环，或髌骨内外侧存在加强带，则成为髌骨护膝。髌骨关节的疼痛、损伤往往伴有髌骨关节不良或髌骨半脱位，而使用髌骨护膝可以促进髌骨脱位恢复，使髌骨部位的软骨压力得到均匀分散，对于髌骨半脱位的患者较为有效。
若存在髌骨内侧支持韧带损伤的患者佩戴髌骨护膝，可能会促进髌骨内侧支持韧带的修复，有利于疾病愈合。髌骨护膝可加强膝关节力量，帮助运动员提高成绩，也能够帮助普通人减轻膝关节疼痛等。因此髌骨护膝较为有用，尤其对于伴有髌骨损伤、髌骨半脱位或髌骨关节炎的患者，效果会 更加明显。