【穴位定位】肺俞的准确位置及按摩功效

肺俞穴位于人体的后背，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置，这个位置是属于肺气的转输、输注的重要穴位，大家可以用手量一量，找到第三胸椎脊图下开一点五寸的地方，那就是肺俞穴，按摩肺俞穴，它有一定的功效，像止咳、平喘，宣肺理气，调节呼吸系统的疾病，缓解皮肤的瘙痒，对于肺俞来说，除了止咳平喘等功效之外，它可以缓解皮肤的瘙痒，这一点是有显著的疗效，中医理论认为，肺主皮毛，肺俞穴，就是肺气转运的部位，跟肺脏的关系紧密相连，刺激肺俞穴，可以有效的温肺、润燥，强壮皮毛、开通鼻窍，从而有效的调理皮肤干燥、瘙痒等等一系列的病症，艾灸或者按摩肺俞穴，能够促进气血的流通，使皮肤得到营养，毛发自然而然就会改善，对于像皮肤的暗沉，毛孔粗大，都有一定的治疗作用