月经周期天数是什么时候开始算

月经周期从阴道开始流血的第一天，开始算周期第一天，直到下次来月经的第一天，是一个周期。女性的月经周期通常是28-30天，由于个体差异，也可能是25天或32天，都属于正常现象。规律的月经表明卵巢在周期性分泌雌激素和孕激素，也说明没有发生妇科疾病如肌瘤，或者内膜没有发生病变。

一旦月经不规律，比如＜23天，临床属于月经频发，需要检查原因，是否为黄体功能不足，还是盆腔肿瘤引起。如果月经周期＞37天，临床也要引起重视，可能是多囊卵巢综合征或者高泌乳素血症等，因此，女性观察自身的月经周期非常重要。