经期可以洗澡，但是仅能洗淋浴，不可以盆浴。因为月经期是女性特殊的时期，是内分泌激素动荡、内膜脱落、阴道出血的过程，这时宫颈口开放，整个身体的免疫系统可能会急剧下降，而且伴随着月经来潮，患者会出现困倦、乏力、食欲下降、腹泻等不适症状。
有些人长时间不洗澡会比较难受，但在经期一定要用淋浴，头发也可以洗，洗完后及时擦干、吹干，及时保暖。因为如果在经期免疫力最低时洗澡，可能会引起比较严重的感冒。但是不可以泡堂、泡温泉，因为宫颈口开放，水会逆行，从而引起盆腔感染。这时患者又处在免疫力低下的状态 ，可能会增加盆腔炎的发生。