有点中暑头晕怎么办

夏季天气较热，处于室外高温环境或在在室内没有开风扇、空调时，体质较弱的老人、小孩可出现中暑。中暑表现为头晕、头痛，严重时可出现抽搐、昏迷等症状，因此夏天要高度预防中暑。

若出现上述症状，应立即脱离高温环境，尽量到通气较好且阴凉的地点；若环境仍然较热，可通过其他降温方式，如冷水擦拭身体，饮用冷水，或者使用风扇、空调，从而降低外界环境温度。