婴儿使用退热贴的时间平均为6-8小时，但具体应根据情况决定。在使用退热贴的过程中，由于婴儿皮肤相对比较娇嫩，可能出现过敏反应，因此不建议长时间使用，可以2-3小时进行更换或暂时揭开。
吃退烧药的时候不建议用退热贴，退热贴降温过程中可能影响婴儿的出汗状态。部分婴儿在使用退热贴的过程中可能会出现不良反应，甚至达不到退热作用，此时应停止使用退热贴，可及时更换其他降温方式，如使用退热药物或针对病因进行治疗。
家长不应盲目相信退热贴能够退热，若退热贴没有达到退热效果，再继续使用可能只会加重孩子病情，甚至导致热性惊厥、水电解质紊乱等症状。退热贴虽然可持续作用6-8小时，但多数情况下不建议使用如此长的时间。