有来医生
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儿童龋齿的预防

王虹儿童口腔科主治医师
徐州市口腔医院三级

儿童龋齿的预防分以下几个方面:

1、营养与饮食:建议小孩少吃含糖或过甜、过黏的食物,尽量减少游离糖的摄入量和频率;

2、使用氟化物:建议儿童在3岁以下时使用不含氟的牙膏;3岁以上儿童如果孩子能够正常吐口水,就可使用含氟牙膏,但是量非常小,3岁以下的小孩使用含氟牙膏的用量基本是小米粒大;3岁以上的小孩建议使用小黄豆样大小的含氟牙膏;除使用含氟牙膏的情况下,平常也可以用含氟的涂料、含氟的凝胶、含氟泡沫、含氟漱口均可;

3、窝沟封闭:窝沟封闭能够很好的预防乳牙以及恒牙磨牙的龋坏,后牙如乳磨牙和六龄牙后的窝沟很深;在孩子乳磨牙、恒牙刚萌出的过程中食用较黏、较甜的食物,食物会嵌在窝沟上导致龋坏;在孩子乳磨牙、恒牙没有龋坏之前,先用材料把窝沟封闭,窝沟会比较好清洁;

4、刷牙:建议孩子在8-9岁之前由家长代刷,也可让孩子刷牙,先让孩子自主刷牙,等孩子刷完牙后,家长再专业的给孩子进行一次口腔卫生清洁。年龄较小的孩子,是让低龄儿童躺在膝盖上或坐在身体前,家长在孩子后环抱小孩,牙刷可以用温水浸泡,泡软以后将水甩掉,涂适量含氟牙膏,对孩子的乳磨牙、乳前牙进行唇舌侧、窝沟的清洁,清洁完后进行漱口;

5、使用牙线:对牙齿外侧、内侧还有窝沟面清洁完后,在牙齿邻接的地方,无法进行有效的刷牙,可结合使用牙线,才能够有效的去除牙和牙邻接的食物残渣。

2023-12-05
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