心脏不适按中冲和内关穴有效吗

中冲穴位于双手中指指尖，属于手厥阴心包经，常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救。当心绞痛发生时，患者可用大拇指及时按压中冲穴，最好用指甲尖扎压，要有一定的力度，能够感觉到发麻、胀痛感，坚持半分钟到一分钟，然后再按压另一只手。内关穴也属于手厥阴心包经，有宁心安神、宽胸理气的功效。古代医家的穴位歌诀中“胸胁内关谋”也就是胸部，特别是心脏部位、上腹部有病证，可以选用内关穴来进行治疗。现代医学研究也证实，内关穴不仅对于提高肺功能有一定的功效，也是全身对心脏调节作用最强的穴位之一。刺激内关穴可以提高心肌供血量，有效提高心肌无氧代谢能力，有效改善心脏缺血、缺氧症状，对多种心脏疾病有很好的治疗保健效果。