睡觉时小腿抽搐怎么办

睡觉时小腿抽搐，首先就是老百姓讲是不是缺钙。这个应该不是缺钙的表现，缺钙的表现应该是白天晚上都会抽搐，不应该分晚上和白天，所以晚上小腿抽还是要区分生理性的和病理性的。生理性方面：正常人在睡眠的快动眼期也就是做梦阶段是可以抽的，正常人都有这个现象，只要不影响睡眠可以不用关注。病理性：抽的很多、抽得很严重，可以影响病人的睡眠、影响作息，这种情况下是可以处理的，比如最常见的是夜间自动症就是抽的很多。这种情况下可以用药，最常用的药是氯硝安定，抑制睡眠快动眼期的活动，减少肌张力，所以减少病人抽搐的程度和频度，这样可以改善症状。