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妊娠糖尿病的控制方法

鲁梅花内分泌科主任医师
首都医科大学宣武医院三甲全国第37

孕妇一旦确诊妊娠糖尿病,或者是糖尿病合并妊娠出现血糖控制不佳的情况,先采取的措施是通过生活方式干预,包括膳食平衡、控制饮食,适当增加运动量,来解决糖代谢的问题。

但是通过生活方式的干预也不能完全解决问题,剩下血糖高的问题就要到医院进行胰岛素治疗,在管理妊娠糖尿病中非常重要。生活方式的干预,需要注意膳食摄入一定要保证充分营养。

妊娠女性除了自身营养状态外,还要关注胚胎的营养状态,因此一定保证孕妇有充足的营养,不能经常出现饥饿性酮症等状态。在膳食平衡的状态下,其实更多地强调是少食多餐,而且营养成分要均衡,这样才能保证孕妇和胚胎健康的状态。

此外,在选择运动的时候,一定要适量运动,在孕妇能够耐受的前提下进行运动,不能运动过量。

2023-11-21浏览
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