得了慢性肾衰,怎么吃才健康?第一,控制蛋白摄入。咱们可以适量吃一些富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶之类,千万注意不要吃太多,不然肾脏受不了。二,低盐饮食。盐也得控制,每天3-5g就行,腌制、加工之类的食品就先别碰了。三,限钾限磷。富含钾和磷的食物也得注意一下,香蕉、土豆这些含钾高的食物要少吃,坚果、内脏这些含磷高的食物也得适量,免得电解质紊乱。四,充足水分。水得看尿量来,别让自己渴着,也别猛灌太多,不然心脏负担太重。五,适量维生素。可以适量吃一些新鲜的果蔬,补充维C、维B群,不过要记得挑挑选选,那些含钾不高的食物这样吃才更安心。如果您觉得今天内容有用,记得点赞分享,让更多的人受益,我们下期再见。

