睡眠呼吸暂停综合征的诊断需通过多导睡眠呼吸监测来进行，且可对疾病的严重程度进行分级，是轻度、中度，还是重度。多导睡眠监测要求监测夜间睡眠7个小时的情况，医生会给患者戴上电极，监测眼动、口鼻气流，监测胸腹运动，同时监测血氧、心率情况而后进行分析，评估是否达到睡眠呼吸暂停综合征的诊断标准。如果夜间有5次以上的睡眠呼吸暂停，口鼻气流停止时间大于10秒，可定为睡眠呼吸暂停综合征。
医生会根据睡眠呼吸暂停的情况进行严重程度的分级，如大于5次、15次和30次。目前睡眠呼吸暂停综合征的诊断和分级，均通过多导睡眠监测实现，此为目前临床上最规范和正规的 检测方法。