软腭疼需根据具体原因，制定不同的治疗策略，具体如下：
1、咽部炎性疾病：是临床上最常见的原因，扁桃体及咽部的炎症性疾病，牵扯性引起软腭疼痛。通常针对扁桃体或咽部炎症使用药物，可以起到较好的缓解作用；
2、黏膜性病变：如发生在软腭的创伤性溃疡，也会导致软腭疼。软腭是食物经过消化道的必经途径，尖锐的食物刺激引起软腭溃疡，软腭溃疡具有很高的自愈性，对症治疗即可。其他黏膜白斑、扁平苔藓等黏膜病变出现局部糜烂，也会出现软腭疼痛，针对于黏膜病局部使用药物，便可以起到较好的缓解作用；
3、肿瘤性 病变：临床上还应高度怀疑和排除，发生在软腭及鼻咽部的肿瘤性病变。尽快找专科医生进行排查，以免产生误诊。