手机放在枕头边睡觉有哪些影响

手机放在枕头边睡觉的影响如下：

1、影响睡眠质量：手机有磁场，或者电磁波的影响，影响虽然比较微弱，但是会干扰大脑神经递质，会影响晚上入睡深度，经常会醒过来。此外，手机放在枕头边睡觉，如果有铃声，或者震动，也会影响睡眠质量；

2、造成颈椎病变：手机放在枕边睡觉，要反复看手机，会造成颈椎病变，反复起身，或者反复转头、抬头动作，会造成颈椎肌肉痉挛，会加重颈椎间盘突出，从而会出现神经压迫，比如出现落枕，还会造成头晕、头痛、手脚麻木的症状等。