饮食指导：骨折了，鸡蛋能吃吗？

骨折了、鸡蛋能吃吗？骨折后是可以吃鸡蛋的。那么在骨折后，我们一般要补充高钙的食物，包括鸡蛋、牛奶、深海鱼、虾肉。那么由于骨折的时候，需要钙离子、需要钙盐的沉积修复，所以多吃高钙食物，可以促进骨折的愈合。在骨折期间，我们还要多晒太阳，在适当的条件下，可以口服活性维生素D，这样有利于我们肠道对钙离子的重吸收，这样也可以增加骨折的愈合速度。除此之外，我们骨折期间要禁止喝酒、禁止吸烟，因为这两项不良的生活习惯会引起这个骨折的微循环障碍，从而会引发骨折愈合不良。