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如何降低龟头的敏感性

韩毅力泌尿外科主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三甲复旦榜 A++

如果龟头敏感性过强,通常容易导致射精过快,严重时会导致早泄。因此如果龟头敏感性过高,可以考虑应用以下几种方法进行处理:

1、行为疗法:行为疗法主要的目的是通过循序渐进的功能训练降低龟头敏感性,延长射精潜伏期,增强控制射精能力的目的。这种训练往往需要性伴侣共同参与,常见技术包括停动技术以及挤捏技术,往往是在性伴侣的帮助下促进患者即将射精。当有射精感时停止刺激,停止刺激以后射精感逐步消失,如此反复进行刺激,直到射精,降低龟头敏感性。

2、性交前手淫:通过性交前的手淫来降低龟头敏感性。

3、识别性兴奋点:在性生活过程中,性兴奋点往往低于射精阈值。这种训练,目前也有仪器来进行协助,原理跟行为疗法类似。

4、应用避孕套:降低龟头敏感性。

5、应用直接降低龟头敏感性的药物:目前主要推荐药物是局麻药物,局麻药物目前应用比较多的是利多卡因的各种制剂,包括霜剂、乳剂和喷雾剂,主要是通过局麻作用来降低龟头敏感性,延长射精潜伏期。

2023-05-29
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