预防结肠癌的办法

结肠癌在日常生活中，要怎样注意才能减少这类疾病发生，具体方法如下：

1、膳食要多样化；

2、增加粗粮以及高纤维食物，多吃蔬菜、水果；

3、少吃腌、炸、熏、高脂、含糖量较高的食物，注意清淡饮食；

4、加强平时体育锻炼，以及保持好心情，改变自己不良生活习惯，保持健康的生活方式，对结肠癌的预防、发生、发展都有帮助。