急性焦虑发作是什么样的一种体验？

大家好，大家好，今天来聊一聊急性焦虑发作是什么样的一种体验，想象一下，毫无预兆的突然心跳加速，就像胸口揣了只小兔子一样蹦得让人难受，呼吸也变得急促不安，仿佛被人掐住了脖子喘不上来气，紧接着手脚开始发麻、冰凉，浑身冒冷汗，头晕目眩，整个人惊恐万分，感觉大难临头，好像下一秒就要失控或者是晕倒，而且这种发作特别快，几分钟之内就把人折腾的不行，可是去了医院检查身体器官又没有什么大的毛病，这就是急性焦虑发作，要是频繁经历可得找医生帮忙