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孕四个月稍微走两步就累的原因

鹿志霞产科主任医师
济南市中西医结合医院三甲

怀孕4个月稍微走两步就累,可能是孕妇饮食、睡眠比较差所致,也可能是发生了贫血或者孕妇情绪紧张、焦虑。

到了怀孕4个月,大部分孕妇的妊娠反应减轻或者消失,胎儿发育也比较稳定,此时孕妇体质相对比较好。但是如果走两步就累,可能孕妇饮食比较差,比如没有适当增加营养,没有吃一些优质蛋白,发生了贫血,疲乏、无力等症状增加。

所以在孕期要定期规律地做产检,定时测量血常规、血压、血糖等。如果发现有贫血的症状,需要适当补充铁剂、叶酸或者维生素B12等,纠正贫血。另外如果孕妇出现血压异常,如血压过高或者血压过低,也会出现走两步就累的情况。

如果孕妇发生了妊娠期糖尿病等,也会有头晕、乏力等症状,所以孕妇在做产检的时候要对自己的身体有所了解。另外,最主要的是孕妇要劳逸结合,既要增加睡眠,也要适当运动,增加身体的抵抗力。

2024-05-16
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