引起乳腺肿瘤的病因较多，尚未明确。常规认为乳腺肿瘤原因有以下几种：
1、遗传因素：存在乳腺肿瘤家族史的病人患乳腺癌的几率较高，需要加以注意。常规如BRCA1、BRCA2基因发生突变，罹患乳腺癌和罹患卵巢癌的概率会上升。有遗传史的患者也不需要过分担心，大面积研究认为，华人遗传比重并不高，除非存在几代都发生乳腺癌或卵巢癌病史的人要加以注意；
2、饮食习惯：平时高脂饮食或西方化饮食、缺少运动、长期坐办公室的这部分患者罹患乳腺肿瘤的概率也会上升，因为与激素水平有关，因为高脂饮食的激素水平也容易偏高；
3、月经初潮早，月经结束迟或 尚未生育，该部分患者患有乳腺疾病的概率也会偏高，因为乳房受到月经周期的影响，月经来潮会增生，月经结束后会退化。如果人的一生中月经来潮周期数很多，对于乳房受到刺激的次数就越多，理论上发生乳腺肿瘤的概率会偏高。
平时需要注意健康饮食、适当运动、避免久坐，平时需要注意月经情况，月经紊乱需要及时到医院处理。另外，还要进行定期随访、复查，及早发现疾病，早治疗。