小孩半夜喝水好不好

小孩半夜喝水没有绝对的好或不好，要根据小孩自己的习惯。如果小孩晚上睡眠较好，不必半夜叫醒喝水。如果小孩已经养成习惯，有一定的生理周期，只需维持习惯，如果想喝就可以喝。随着年龄的慢慢增长，喝水时间会延长，甚至会半夜喝水的现象会消失。

因为人体的生长激素在小孩熟睡的情况下分泌，所以保证充足有效的睡眠，对个子长高和其它生长发育均较重要。如果天气和房间不是特别干燥或没有特殊情况，让小孩保持比较安稳的有效睡眠非常有益。