中医治疗抑郁症的方法较多，抑郁症的治疗不是单纯只靠药物方法就能获得满意的治疗效果，抑郁症治疗应本着患者自我调节、药物治疗，以及非药物治疗想结合方法。这些治疗的基本原则与中医所具有的理念以及方法契合，如中医最大特点是辨证论治，因时、因地、因人的这种三因制宜的治疗原则，因此中医治疗抑郁症的方法丰富。比如辨证论治，药物治疗，食物治疗方法，具体如下：
1、药物治疗：在中国较早时有忘忧草治疗抑郁症，预防抑郁症。忘忧草是萱草，既是食物又可以作为药物，属于药食同源；
2、运动疗法：中医五禽戏、太极拳等，运用活动、运动的治疗 方法预防和治疗抑郁症也有效；
3、理疗：针灸经络治疗、刺络拔罐治疗方法，对于抑郁症也有好的治疗效果。