针灸减肥后怎样不反弹

随着人们对疾病的认识或者对健康的关注，减肥由过去的服药逐渐趋向于采取物理、无副作用的疗法。针灸目前也是作为减肥的疗法被广泛使用在临床上，针灸减肥肯定是有效果，但是反弹是每一位患者关心的问题，从我的临床观察，减肥后注意调整自己的生活节奏和生活规律，不要以针灸减下来身体就趋于正常，暴饮暴食同样体重会增加。因此日常生活中必须要注意自己的饮食和生活习惯，只有保持健康习惯，才能保证减肥效果不至于反弹。