对于肝郁、脾虚、湿气重，需要吃具有疏肝理气、健脾除湿的中医以及中成药进行治疗，能达到较好的疗效。具体如下：
一、中药：
比如柴胡、茯苓、薏仁。柴胡具有较好的疏肝解郁、退热补阳的作用，茯苓具有较好的健脾利湿、养心安神的作用，薏仁具益气健脾、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。
二、中成药：
1、柴胡疏肝散：主要由柴胡、白芍、香附、川芎、枳壳、陈皮、甘草等药物组成，具有疏肝理气、利湿、活血止痛的功效，主要用于肝气不舒、湿气重所导致的胸胁胀满、饮食积滞、呕吐酸水等病证；
2、参苓白术散：主要由人参、白术、茯苓、甘草、白扁豆、桔梗、莲子、 砂仁、山药、薏仁等药物组成，具有健脾利湿、补肺气、养心安神的功效，主要用于肝郁、脾虚湿盛所导致的食欲不振、倦怠乏力、体倦自汗、失眠多梦、食少、便溏等病证的治疗。