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网瘾严重难以控制怎么办

周霞峰酒瘾网瘾科副主任医师
湖南省脑科医院三甲

网瘾严重会出现一系列情绪和行为问题,常见出现易怒、脾气暴躁,以前性格和现在性格完全不同,抑郁、心情很差、焦虑不安、经常发脾气、在家吵闹,不让上网就骂人、砸东西甚至打人。如果出现这些问题,务必采取有效、安全的专业治疗。治疗并非都是自愿的,但一定要有效、要及时止损,这时应在专业医师的帮助下,缓解上述精神症状,缓解症状后,再进行下一步的心理康复治疗。具体如下:

1、药物治疗,主要针对网络成瘾患者最容易出现的情绪问题、焦虑抑郁对症下药,让各方面情绪得到平稳;

2、心理治疗包括认知治疗、人际交往训练、家庭关系治疗、调整认知、改善负性情绪,帮助其更好的面对现状;

3、物理治疗手段,比如脑电生物反馈、经颅磁刺激,也是目前证实对网瘾治疗有效的手段。

2023-12-02
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