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做噩梦的原因

骆晓林精神卫生中心主任医师
湖南省脑科医院三甲

做噩梦的原因很难一概而论。一般来讲,做梦是正常的,每个人都会做梦,但是反复的做噩梦,如果排除大脑疾病、身体疾病,多半和情绪可能相关,还有白天发生的一些事情或者重大的刺激有关,比如情绪不太好、低落、焦虑,可能思虑的问题比较多。

小孩子白天看到比较刺激的东西,或者睡前看了刺激性的东西,就有可能出现这种做噩梦的情况。一般来讲还是属于不太健康的一个情况。

2023-12-18
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