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性早熟的注意事项

强丹内分泌科副主任医师
银川市第一人民医院三甲

现在孩子出现性早熟的问题越来越严重,生活中作为家长应注意以下方面:

1、不要给孩子吃反季节的水果、蔬菜,有些动物饲料的添加剂中含有激素,被饲养的动物体内含有激素的残留,孩子吃了这样的肉制品会产生不良影响,激素蓄积在动物性腺的内分泌腺体中,所以最好不要给孩子吃动物内脏;

2、要少吃含有激素类的产品,如长期食用豆类、蜂王浆、燕窝、洋快餐、油炸和烧烤食品等较多激素类食物,都是诱发性早熟的罪魁祸首;

3、要避免光照过度,尤其是夜间长时间的光照,包括有些孩子喜欢夜间开着灯睡觉,会影响大脑松果体的正常工作,从而导致性早熟;

4、生活中要培养孩子健康的饮食习惯,如肉菜搭配,多喝白开水,避免碳酸饮料和果汁的过量摄入,以免造成营养过剩或脂肪堆积,这些情况都可以引发内分泌紊乱,从而导致性早熟。

2023-09-22
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