腱鞘炎多数是由于关节反复的屈伸、活动。腱鞘是圆形，肌腱是圆柱，在关节反复屈伸、活动的过程中，肌腱与腱鞘反复摩擦，会导致腱鞘损伤，出现炎症、增厚，形成狭窄性腱鞘炎。肌腱与腱鞘的反复摩擦常见于大拇趾反复动、打键盘反复按压、纺织工人反复穿针纫线、银行点钱等情况，手指都需要反复屈伸，此过程中腱鞘遭受了肌腱的反复摩擦，形成损伤，容易形成腱鞘炎。
治疗的过程中，首先要减少反复摩擦，如长时间用大拇趾玩手机，要换个手指，同时减少频率。如果是纺织工人要调整姿势、调整手或是调换岗位。如果是银行点钱，需要换手或是尽量少 用手指去点钱，现在有了点钞机，银行点钱的情况已经比较少，发病率少了很多。