是药三分毒，中药毒副作用同样不容忽视，调查显示临床大概15%药物性肝炎由于不合理服用中药导致。
药物和毒药区别在于剂量，如果服用剂量超出必要剂量会伤害身体。中药最频繁被提及的风险就是肝肾毒性，很大的原因就是中药成分太复杂，刨除有效成分外中草药还有大量不明成分，这些成分都要经过胃肠吸收、肝肾代谢掉，因此肝肾毒性、肠胃毒性都有可能存在，长期吃中药要定期查血生化，确保肝肾功能没有受损，而且身体没有什么不适症状，可以继续服用。
服用遵循中病即止原则，中药汤剂大多是调理人体阴阳、气血、机能平衡，长时间服用会打乱平衡，出现新亢盛，也就是新病 机。