成年人心率正常范围为60-100次/分钟,而且是指窦性心律。老年人正常心率范围没有额外界定,也同样适合于60-100次/分钟范围。超过100次/分钟,叫做窦性心动过速。窦性心动过速原因很多,比如生气、劳累、喝咖啡都会引起。平时心率都在正常范围内,最近心脏加快,或者最近1-2年加快了,要考虑病理性原因,比如甲亢,可表现为心跳快、多伴随心慌、容易烦躁、易怒等。老年人本来心功能不好,心跳加快则需考虑心脏负荷过重,是不是心衰加重,多伴随下肢水肿、浮肿。心跳低于60次/分钟,称为窦性心动过缓,常见于经常、长期、有规律体育锻炼人群。少数人心跳很慢,30-40次/分钟,即窦性心动过缓,甚至心 率不规则,要考虑病态情况,建议到医院做进一步检查。