一般新生儿不需要枕头，但是我们平常也可以用一条小毛巾稍微折叠一下，垫在头部下面就可以。
一般四个月左右宝宝的颈部可以左右自如转动，肩部开始增宽，颈部增长，颈椎向前弯曲，形成脊柱的第一个生理弯曲，这个时候我们就可以选用枕头了。此时枕头选择稍微宽于宝宝的肩部宽度，高度大约是一公分左右。
到7-8个月的时候，宝宝的胸椎开始向后弯曲，形成脊柱的第二个生理弯曲，这个时候就可以选用高度大约是三公分的枕头。市场上有专门为宝宝设计的枕头出售，我们在选择枕头的时候要注意从枕头的高度、软硬度，还有疏风散热的合适度进行选择。
枕头过高或过低都不利于宝宝睡眠 ，还有身体的发育，枕头过软或过硬，也不利于对头部的支撑，还有颅骨的发育。手巧的妈妈可以选用荞麦皮、小米等来做枕芯，然后选用全棉的布做枕套，给宝宝制作充满爱心的小枕头。