孕期吃了酸性食物后怎样护牙

酸性食物首先要分析是稍微酸还是酸得厉害。不管吃什么食物，对牙齿的护理都是刷牙。如果非常酸，比如碳酸饮料类，建议怀孕期间少喝。吃酸性食物，牙齿表面产生脱矿，建议半小时后再刷牙漱口，因为这段期间脱出的钙离子，有可能会部分沉积回牙齿表面，形成再矿化的作用。所以孕妇吃酸性食物，肯定要刷牙，如果吃得太酸，可考虑半个小时后，再刷牙漱口。