糖尿病人可以喝生牛乳吗

糖尿病患者尽量不要喝生牛乳，生牛乳是指刚从奶牛身上挤出的牛乳，虽然新鲜，但含有大量的细菌和微生物，糖尿病患者本身由于血糖升高，会造成身体抵抗力降低，同样糖尿病患者胃肠道抵抗能力也比较低，因此喝生牛乳会引起各种不适，如腹泻或胃肠炎。

商场里出售的牛乳已经是经过高温消毒过的牛乳，糖尿病患者可以喝，但由于商场中的牛乳多数经冷藏保鲜，温度相对较低。过低的温度也容易刺激糖尿病患者的胃肠道，造成腹部不适，如腹泻或胃疼。因此建议糖尿病患者要喝常温，以及经过加工的牛乳。