腰椎间盘突出怎么恢复

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是两个概念。腰椎间盘突出并不是问题，只有腰椎间盘突出症，出现症状，才要做治疗。国外有一组报告，选200人，40-50岁的成年人。腰椎做核磁，有40%的人会出现腰椎盘突出，做了量不大的观察，选50人，也有36%的人做了核磁有腰椎间盘突出。所以，腰椎间盘突出并不是问题。到了60-70岁以后，70%-80%的人做核磁、CT，都会有腰椎间盘突出。但是，对人并无不良影响。所以，腰椎间盘突出，正常的人做核磁或者CT都会出现。如医生诊断椎间盘突出，是有很严重的问题，是需要进行治疗的。